"יונים" - כרוב ממולא אורז. צילום: מתוך אלבום תמונות משפחתי
"יונים" - כרוב ממולא אורז. צילום: מתוך אלבום תמונות משפחתי
מתכון

"יונים" – כרוב ממולא אורז

מסיבה שאינה ברורה ושאינה חשובה כלל, זכה המאכל הזה במשפחתנו לשם "יונים"

בתי רויטל לא זוכרת בדיוק את מקור השם, אבל לדעתה הכינוי נולד בגלל הדמיון של כרוב ממולא באורז – ובעיקר של "עורקי" הכרוב – לכנפיים של ציפור.

מרכיבים לכרוב ממולא

  • 1 כרוב לבן שלם
  • 1/2 כוס שמן קנולה
  • 1 בצל קצוץ
  • 2 כוסות אורז לבן
  • 1/3 חבילה פטרוזיליה קצוצה
  • 1 עגבניה חתוכה לקוביות
  • קורט מלח
  • קורט פלפל שחור גרוס
  • 1 קופסה רסק עגבניות קטן
  • 1/2 כוס מים
  • מים רותחים
  • מיץ לימון מלימון אחד

אופן ההכנה

אופן הכנת העלים

  • 1. בתוך סיר גדול, מעל להבה בינונית, מבשלים את הכרוב עם מים, למשך כ-10 דקות, עד שהוא מתרכך מעט.

  • 2. מוציאים את הכרוב מהמים ומפרקים לעלים.

  • 3. חותכים מתוך העלים את החלק הלבן והקשה ומניחים בצד, עד שהמלית תהיה מוכנה.  

הכנת המלית

  • 4. במחבת רחבה מחממים את רוב כמות השמן (משאירים כ-2 כפות) ומטגנים בה את הבצל, עד שקיפות.  

  • 5. מוסיפים למחבת את האורז ומערבבים בעזרת כף עץ.

  • 6. מוסיפים גם את הפטרוזיליה, קוביות העגבניות וכן פלפל שחור ומלח וממשיכים לערבב.

  • 7. מוסיפים לטגן כ-5 דקות נוספות, סוגרים את הגז ומצננים את התערובת.

הרכבת המנה

  • 8. במרכז כל עלה מניחים כף אחת מהמלית.

  • 9. מקפלים את בסיס העלה מעל המלית ואחר כך את צדדי העלה ומגלגלים ליצירת גליל.

  • 10. נוהגים כך בשאר העלים, עד שהמלית מסתיימת.

  • 11. משמנים סיר רחב ושטוח ומרפדים את תחתיתו במספר עלים של כרוב.

  • 12. בכלי נפרד מערבבים את רסק העגבניות, המים ו-2 כפות מהשמן ושופכים את כל התערובת מעל גלילי הכרוב.

  • 13. מוסיפים לסיר מים רותחים כדי 3/4 מגובה גלילי הכרוב.

  • 14. מניחים מעל הסיר צלחת הפוכה ומבשלים על הלהבה הנמוכה ביותר, כ-40 דקות, עד שהאורז מתרכך.

  • 15. מסלקים את הצלחת ושופכים את מיץ הלימון אל תוך הסיר, בצורה שווה מעל גלילי הכרוב.

◆ ◆ ◆

המתכון לקוח מהספר "בינדיצ'אס מאנוס – טעמים מבית נונה" שאיגדו נכדיה של אסתר רפאל (לבית ויוונטה) ז"ל – חיים, רויטל ואסף – ושנשמרים בקפידה על ידי בתה, שמחה יוסף.

 

תגובות
תודה,
התגובה שלך תתפרסם בקרוב (בכפוף לאישור המערכת).
*שמנו לב שחסרים כמה פרטים קטנים להשלמת הפרופיל שלך ב־FOODISH, אפשר להוסיף אותם בקלות בעמוד המשתמש שלך.