בתי רויטל לא זוכרת בדיוק את מקור השם, אבל לדעתה הכינוי נולד בגלל הדמיון של כרוב ממולא באורז – ובעיקר של "עורקי" הכרוב – לכנפיים של ציפור.
מרכיבים לכרוב ממולא
- 1 כרוב לבן שלם
- 1/2 כוס שמן קנולה
- 1 בצל קצוץ
- 2 כוסות אורז לבן
- 1/3 חבילה פטרוזיליה קצוצה
- 1 עגבניה חתוכה לקוביות
- קורט מלח
- קורט פלפל שחור גרוס
- 1 קופסה רסק עגבניות קטן
- 1/2 כוס מים
- מים רותחים
- מיץ לימון מלימון אחד
אופן ההכנה
אופן הכנת העלים
-
1. בתוך סיר גדול, מעל להבה בינונית, מבשלים את הכרוב עם מים, למשך כ-10 דקות, עד שהוא מתרכך מעט.
-
2. מוציאים את הכרוב מהמים ומפרקים לעלים.
-
3. חותכים מתוך העלים את החלק הלבן והקשה ומניחים בצד, עד שהמלית תהיה מוכנה.
הכנת המלית
-
4. במחבת רחבה מחממים את רוב כמות השמן (משאירים כ-2 כפות) ומטגנים בה את הבצל, עד שקיפות.
-
5. מוסיפים למחבת את האורז ומערבבים בעזרת כף עץ.
-
6. מוסיפים גם את הפטרוזיליה, קוביות העגבניות וכן פלפל שחור ומלח וממשיכים לערבב.
-
7. מוסיפים לטגן כ-5 דקות נוספות, סוגרים את הגז ומצננים את התערובת.
הרכבת המנה
-
8. במרכז כל עלה מניחים כף אחת מהמלית.
-
9. מקפלים את בסיס העלה מעל המלית ואחר כך את צדדי העלה ומגלגלים ליצירת גליל.
-
10. נוהגים כך בשאר העלים, עד שהמלית מסתיימת.
-
11. משמנים סיר רחב ושטוח ומרפדים את תחתיתו במספר עלים של כרוב.
-
12. בכלי נפרד מערבבים את רסק העגבניות, המים ו-2 כפות מהשמן ושופכים את כל התערובת מעל גלילי הכרוב.
-
13. מוסיפים לסיר מים רותחים כדי 3/4 מגובה גלילי הכרוב.
-
14. מניחים מעל הסיר צלחת הפוכה ומבשלים על הלהבה הנמוכה ביותר, כ-40 דקות, עד שהאורז מתרכך.
-
15. מסלקים את הצלחת ושופכים את מיץ הלימון אל תוך הסיר, בצורה שווה מעל גלילי הכרוב.
המתכון לקוח מהספר "בינדיצ'אס מאנוס – טעמים מבית נונה" שאיגדו נכדיה של אסתר רפאל (לבית ויוונטה) ז"ל – חיים, רויטל ואסף – ושנשמרים בקפידה על ידי בתה, שמחה יוסף.